【不藏私分享情趣經驗】 琉璃火龍棒 - 全自動溫控高級USB加熱棒-NAOMI

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 高麗菜正當令！名廚不藏私分享黃金泡菜配方

抗氧化、抗癌、營養價值高的高麗菜，是冬天不可少的健康蔬菜。不過，一整顆的高麗菜常無法在短時間內吃完，得在冰箱裡擺上好幾天，該怎麼處理？

「高麗菜仍是以冷藏、鮮食最能品嚐蔬菜的甘甜美味，」但若無法及時食用完，有台菜詩人封號的名廚林祺豐建議，可用乾燥或發酵方式保存。

每年這個時候，林祺豐都會自製高麗菜乾，用高麗菜乾燉湯、炒肉皆宜，但製作高麗菜乾需要連續4～5天的好天氣，而近來氣候不穩定、空氣品質不佳，他建議改以發酵法將高麗菜變化成不同樣貌保存、食用，比如以酸白菜的製作方式做成高麗菜酸，或是時下流行的黃金泡菜等，他也大方分享了黃金泡菜配方。

做好了黃金泡菜，除了直接食用，也可以製作泡菜水餃、煎餅、炒飯、炒肉片、炒年糕、煮泡菜火鍋或泡菜麵等，菜色變化多元。

黃金泡菜

食材：高麗菜1800克、鹽18克

醬料：紅蘿蔔92克、南瓜225克、大辣椒5克、味醂75克、蔭油112克、米醋112克、豆腐乳112克、大蒜24克（素食可不加）、二砂20克

做法：

1.高麗菜清洗後撕成適當大小，加入鹽巴翻攪，以重物（如內鍋加水）壓漬40分鐘，期間約15分鐘抓揉一次；完成後洗滌去除多餘鹽分。

2.將紅蘿蔔、南瓜、辣椒、味醂、蔭油、米醋、豆腐乳、大蒜以果汁機打成蔬菜汁，倒出拌入二砂後再加入高麗菜中，裝罐冷藏醃漬2～3天即可。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

 大學生海外實習補助計畫 日本就業學程月薪可達7萬元

具跨文化能力及願意外派、移動的人，已是企業急迫需要的人才，教育部推動學海飛颺、學海惜珠、學海築夢等計畫，每年選送學生出國研修或實習，每人可獲5萬元到幾十萬元不等補助。這個學期，中華大學就有8名學生獲得政府補助，前往日本群馬、靜岡、名古屋等地實習。

中華大學應用日語學系，今（107）年薦送黃立欣、鄭如庭、邱鈺琳、陳文心、謝勖尹、周鈺晨、姜承佑、林冠穎等8名同學前往日本實習；由公司提供薪資、食宿，學生還可利用休假暢遊日本，體察異國文化風情。校方認為，透過免費海外學習及保障畢業月薪至少31K方案，讓位於新竹科學園區旁的中華大學生，厚植競爭力，贏在就業起跑點。

校長劉維琪指出，為提升學生全球視野與國際移動力，中華大學全面補助大一學生海外體驗學習，薦送大二生爭取教育部學海計畫、大三生前往海外姊妹校交換學生，大四學生至海外據點實習。

該校應用日語學系以補助推動學生至海外留學、實習，並輔導學生高薪就業為目標；據調查，目前參與教育部學海計畫之畢業生，皆能順利在日本就業。

人文社會學院院長簡曉花表示，赴海外求職已成為學生畢業發展出路之一，日本更為多數人海外求職國家首選；今年起，人文社會學院與日本企業合作推出「日本就業學程」，協助同學畢業順利接軌至日本就業，月薪保障20萬日幣以上，相當7萬台幣。

簡曉花說，就業學程合作公司涵蓋上市公司與星級飯店等，學生修習且通過學程課程及具有指定資格者，經公司篩選（書面審查、筆試、面試）合格錄用者，月薪保障至少20萬日幣；且日商公司提供業師協助學生求職與瞭解日本職場文化，讓學生到日本就業發展無後顧之憂。

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