【不藏私分享情趣用品】美國PIPEDREAM＊ICICLES冰晶玻璃系列-NO.24 龍脊大凸點曲線型G點按摩棒-吉田裡琴

12月 25, 2018

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商品訊息簡述:

賴清德預約請辭朱立倫無法理解：籲行政團隊仍要推動政策

[新頭殼newtalk] 民進黨在九合一選舉一口氣輸到只剩下2都4縣市共6個執政縣市，總統府秘書長陳菊與行政院長賴清德立馬表態請辭獲蔡英文總統慰留，不過，賴揆昨天再度重申「時間一到，堅定離開」。對此，新北市長朱立倫今（8）天受訪時表示，無法理解「預約請辭」說法，呼籲行政團隊在這段時間也要推動政策。至於卸任後的規劃，朱語帶保留地說，12月25號以後再努力。

蔡英文總統前天迴廊談話時強調他與閣揆賴清德是「緊密工作夥伴」，豈料，賴揆昨天在檢討記者會上再度提出「時間一到，堅定離開」，「只有我離開，總統才能大破大立」，「未來幫助台灣有很多種方式」，遭國民黨質疑坐實「看守內閣」。

對此，新北市長朱立倫上午出席林口區健康活力親子健行活動時受訪表示，執政團隊的穩定性、安定性非常重要，尤其是國家的行政團隊。朱加重語氣地說，完全無法理解什麼叫「預約請辭」，至少這段期間政局動盪，最後受害的一定是全體國人。

他認為，無論如何行政團隊能夠越穩定越好，推動一些重要的政策。朱反觀自己也即將從新北市長之位卸任，但他從每一天都沒有鬆懈。

媒體詢問，此次地方選舉，國民黨大獲全勝，對於2020總統大選該如何布局，朱立倫說，每場選戰都是人民重新檢驗他們，民進黨的失敗不代表國民黨的成功，國民黨必須非常努力與認真，尤其是民眾所關心的每一個議題，包含經濟、建設、民生等議題都很重要，只有不斷努力，一點一滴累積，才有辦法奠定國民黨未來勝利的基礎。

傳出倫友會又再度啟動，詢及未來卸任後的規劃，朱立倫保守地說，在12月25號以前，每一天珍惜為市民服務的機會，把市政工作做好，12月25號以後再努力。

媒體再問，準新北市長侯友宜選後陪完家人後，今天第一天正式上工，是否建議他早一點公布小內閣人選，也助於新北市未來發展，朱立倫大力肯定侯友宜是15名當選人中最具市政經驗的人選，也最了解原來的市政團隊，因此他可能不必這麼急於個別公布，但是他相信侯友宜有一個非常完整的規劃，請大家放心。

清明飲食清淡為主深綠色蔬果防心血管疾病

春季是陽氣初發、萬物初長之始，身體要好好打理，才能提升免疫力，此時的飲食應以清淡為主，選用時令中偏黃紅色或深綠色的蔬果，像是芒果、木瓜、菠菜等，能達到提升免疫力、預防心血管疾病的效果。

這個時期也是高血壓的好發期，可以利用南杏仁粉與銀耳製作行氣通便的降脂茶，讓體內肝陽之氣不致過度上升，清除體內多餘的血脂及宿便，為體內做環保。

清明時令養生食材推薦

木瓜：將低膽固醇、血脂肪，助改善便祕。
鯧魚：預防心血管疾病、營養價值高
蓮霧：利尿、解煩燥、腸胃不適。
莧菜：高鐵、高鈣，豐富膳食纖維。
小黃瓜：調節膽固醇、抑制醣類轉為脂肪。

清明時令食譜推薦

杏仁通便降脂茶

材料：南杏仁粉50公克、銀耳10公克。
作法：將銀耳洗淨以水浸泡至軟，切碎後備用。將杏仁與銀耳一起放入1500c.c.沸水攪拌均勻，小火燉煮30～40分鐘後即可。
功效：潤腸通便、降血糖血脂。

醃小黃瓜豆皮捲

材料：小黃瓜120公克、豆包80公克、白醋180c.c.、細砂糖90公克、鹽15公克。
作法：

小黃瓜洗淨，切開去籽後切條，放入大碗中加入鹽，拌勻醃約20分鐘，取出再次沖洗後以廚房紙巾擦乾。
將白醋和細砂糖放入鍋中小火煮至均勻後熄火放冷，放入小黃瓜條拌勻後浸泡30分鐘。
豆包以熱水燙洗，瀝乾水分放涼後打開成長條狀對切，每片包入適量小黃瓜條，撒上少許白胡椒粉，捲起後切成約3公分段。

【跟著節氣養生律動，清明臥好入眠】

清明臥時機：國曆 4/4或4/5
清明臥方法：找個舒服的地方，全身放鬆躺下，雙手從腰部往上舉到頭部，一邊深呼吸，一邊將雙臂往上延展，開展胸部。律動資料提供／雲門教室

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資料來源：《營養師教你跟著四季吃健康》／長庚紀念醫院營養治療科團隊／麥浩斯
資料來源：《跟著四季節氣一起瘦》／彭燕婷／野人文化
資料來源：《跟著節氣吃蔬果》／林勃攸／頑味

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