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 晨起老是擤鼻涕？中醫三九貼依時調理

（優活健康網新聞部／綜合報導）52歲的郭小姐多年鼻過敏，每日晨起鼻塞、鼻水清稀量很多，過敏症狀於天氣變冷時更容易發作，接觸貓、狗等寵物後症狀加劇。夏季三伏貼時間時曾就診中醫，搭配穴位敷貼、中藥藥液鼻腔薰蒸、中醫衛教與濃縮中藥粉治療，3個療程後每日晨起鼻水量、鼻癢及鼻塞症狀都有明顯緩解，與家中的貓狗玩耍也比較不會誘發鼻子過敏。

冬季人體陽氣弱 容易受寒、過敏

「三九貼」是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法，和夏季「三伏貼」同樣屬於穴位敷貼的一種。特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼，是中醫治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一，已有悠久的歷史。

奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生說明，冬季是整年度天氣最冷的時候，中醫學認為人體和自然環境相互呼應，冬季也是人體陰氣最盛、陽氣最弱時。此時也是鼻過敏症狀好發時節，在這段期間常感覺身體能量不足、活動力下降、血液循環不良、皮膚乾燥、毛孔緊縮等，身體處於低代謝狀態。這個時節身體最容易受寒，若平時體質虛弱，更容易過敏、氣喘、腹瀉、關節疼痛、遺尿、遺精等。

孕婦、1歲以下、嚴重心肺功能不足、皮膚易起泡不宜

三九天是依照每年「冬至」次日開始算起，第1個九天稱「一九」，第2個九天稱「二九」，第3個九天稱「三九」。「三九天灸」在三九天的時間配合使用辛散溫熱的中藥敷貼在人體背部的適當穴位，可趨除寒邪、提高身體的抗病力，進而減緩上述疾病冬日發作時帶來的困擾。

「三九貼」是夏季「三伏貼」的延續治療，如果已接受夏季「三伏天灸」的病人再輔以冬季「三九天灸」，可達到維持療效的作用；錯過三伏貼的病人也可把握三九天的時間搭配中醫治療。穴位貼敷治療方法簡便，無毒副作用，易被小兒接受。李俞生醫師提醒，但必須注意孕婦、1歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼會大量起泡者等，不適合三九天灸治療。

而發燒和咽喉發炎等症狀必須痊癒後，方可接受治療；治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。三九貼後應注意，敷貼當日必須禁食生冷、油膩及辛辣等刺激性食物，以免影響治療效果。若皮膚紅腫、搔癢立刻撕下藥餅，並塗擦適當消炎藥膏。

 【新北誰來選】會小英談新北選情 游錫?：沒宣布參選何來勸退

總統蔡英文昨（7日）在官邸約見前行政院長游錫堃、民進黨立委吳秉叡、羅致政，洽談新北市長選情，吳隨即宣布退選。游錫堃今（8日）早與民進黨5位新北立委到觀音山登硬漢嶺，被問到此事時強調，他一貫的態度是不忮不求，完全尊重黨中央的決定，「我沒有宣布參選啊！何來勸退呢？」

戴著「新北市」字樣帽子的游錫堃登山前受訪表示，除了昨天與總統會面，今年1月23日也曾與總統會面。游轉述，蔡昨談話過程中先對他說「歹勢啦！」因為1月23日他曾向小英表達過不參選的意願，蔡隨即比出手勢說：「就往另外一個方向去規劃。」但現在現任議員過半皆對此表達不同看法，蔡有點擔憂，且因為已經往「另一個方向」規劃2個多月，再改變「可能會有困難」。

游錫堃接著小英的話說：「我原本就不選，但是過半的議員盛情難卻，所以我就情義相挺，不過，我依然保持一貫的態度，就是不忮不求的態度，我完全尊重黨中央的決定，我不會有任何意見。」至於蔡英文口中的「另一個方向」指的是什麼？游僅說：「我沒有問她。」

因高雄市長陳菊明天將北上與另一位被視為可能代表民進黨參選新北市長的前行政院長蘇貞昌會面。游錫堃被問到此事時並未正面回應，僅強調，從2016年元月以來到今年元月，他多次向民進黨祕書長洪耀福、民進黨團總召柯建銘等人表達不選，元月23日他也向蔡總統表達不選，「從頭到尾，我都保持不忮不求、表達不選，這部分到現在沒有改變」「我沒有宣布參選啊！何來勸退呢？」

游錫堃還說，他昨天也建請蔡總統應找機會多聽過半數議員的不同意見，蔡也非常爽快，說會在選舉時成立一個小組，「特別來針對這些議員來幫助」，所以他也感到安慰。

因為今天的登山活動時機點正巧在蔡總統約見後，游錫堃說，他平時就很愛登山，春天登山很好，而他前幾個月騎腳踏車1日北高、8天環台，都是因為他沒有要選，沒有跑基層，才能好好練騎車。

他還自爆，政黨輪替後，蔡總統曾託人、甚至親自給他6個職位，但他希望能回歸平民生活，所以是「裸退」，除了積極推動有機農業立法擔任志工外，去年2月關閉了「水牛人文空間」，這些活動都很低調，不是為了造勢。

由於外傳有一份民調，是民進黨徵召人選的根據，游錫堃說，總統昨天與他會面時「從來沒有講到民調」。且大家都知道他很早就不選，「不用去辦民調」。他還意有所指地說，侯友宜和周錫瑋的初選民調大家也可以參考，「裡面也有民進黨的人物（指蘇貞昌）。」

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