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 別再相信酸性體質易得癌症! 灃食教育基金會:人體酸鹼值為恆定 均衡飲食最重要



究竟什麼樣的體質容易罹患癌症始終是民眾關注的議題,近日企業家嚴凱泰和藝人安迪皆在壯年期因罹患食道癌離世,致力提升「飲食文化教育」的灃食公益飲食文化教育基金會(簡稱灃食教育基金會)發佈2018年11月全台灣網路熱門食議題大調查,數據顯示「酸性體質」說法在網路流傳多年,且進一步分析「酸性體質說」的11月網路聲量,因為酸性體質而引發代謝綜合症的說法討論聲量為827則居冠,其次則是癌症298、肥胖146、蚊子叮56則。相關討論延伸連結「吃鹼性食物可調整酸性體質」的說法,其中尤以「鹼性水」有364則討論為最。

 

灃食智庫:人體循環系統恆定  根本沒有分酸鹼體質!

 

灃食教育基金會智庫專家、臺北醫學大學保健營養學系名譽教授謝明哲說明,人體有良好的酸鹼緩衝系統、會保持恆定的酸鹼值,因此人體並沒有所謂的酸鹼之分,而是始終維持微鹼性的狀態、並不會輕易改變,網路流傳的酸性體質一說並沒有科學根據。

 

謝明哲也強調,關於酸性體質造成代謝不正常、讓身體容易發炎的說法,謝明哲則表示,容易發炎是因為體內Omega-3與Omega-6比例不均造成的,當體內Omega-6的值越高,就越容易產生發炎反應,最好的方式就是多攝取含有Omega-3的食物,使體內的這兩種物質達到平衡。且酸性體質會造成癌症一說實為不正確的說法,誘發癌症的原因非常的複雜,會牽扯到非常多的理論,並不只是單純在於體內酸鹼性的關係。

 

食物雖有酸鹼之分 但飲食均衡才是重點

 

謝明哲加以說明,食品的酸鹼之分,主要是與食物當中的礦物質含量來做區分,若依照常見的食物六大分類來粗分,屬於酸性食物的有:全榖雜糧類、豆魚蛋肉類,大部分屬於鹼性的分類為:奶類、蔬菜類、水果類,中性食物則有油、糖、茶、咖啡等,但仍有部份的食物為例外。

 

謝明哲表示,即使食品有酸鹼之分,但飲食對於體內酸鹼值的影響有限,單一化的攝取會導致營養不均衡,也會造成體內的代謝改變,因而產生疾病。強調民眾仍不應聽信謠言而只攝取某項特定種類的食品來達到養生效果,唯有均衡飲食才能夠維持好的身體機能,飲食適當、適量、不挑食才是最重要的關鍵。

 

灃食教育基金會提醒,「因為什麼樣的因素而致癌」是一種風險概念、並非絕對會致癌,尤其是「酸性體質的人易致癌」一說更是謬論,民眾若因為聽信此說法而大量食用鹼性食物盼能改善體質,恐怕更會引發代謝問題而影響健康。









 美國國務院公告「行銷核准證」助我潛艦國造 美允商售洽談


中國時報【楊孟立、曾薏蘋╱台北報導】

「潛艦國造」出現突破性新進展!美國國務院公告我國潛艦國造行銷核准證(marketing license),美國廠商獲得這項通行證後,將可透過商售管道,與我國廠商洽談潛艦相關技術與裝備取得,對於台灣潛艦國造政策將形成極大助益。

「潛艦國造」是蔡英文政府國防政策重要指標,但受限於裝備獲得及製造難度,包含系統整合、戰鬥系統、動力等,都需要仰賴他方援助,而這類裝備也被統稱為「紅區」。

只是洽談 不一定會成交

美方廠商也對蔡政府的「潛艦國造」頗感興趣,但因事涉敏感,必須先經過美國務院同意,才能與台灣廠商洽談潛艦相關技術與裝備取得。據了解,美廠商1年多前就已提出申請。

國防部官員解釋,「行銷核准證」意指美方廠商可以來台灣談相關事項,現在兩邊什麼都可以談,我方可大膽提出需求,但並不是代表美方就一定會賣「紅區」的裝備給我們;而最後就算台美之間洽談順暢,能不能賣還是得再次經過美國務院同意。

美正義的選擇 綠委肯定

潛艦國造目前正進行初步設計,海軍計畫在2021年9月於合約設計階段,完成潛艦設計藍圖與圖說。立法院外交國防委員會上月底安排軍事機密考察,海軍司令黃曙光親自針對潛艦國造的計畫內容向立委報告。外交國防委員會召委王定宇昨受訪表示,有關潛艦國造的部分,他在看完相關資料後,對於海軍能按照時程完成充滿信心。

王定宇指出,美國務院公告只是第一階段,將來單項的重要商源不管是技術、零組件、系統,都還要取得輸出許可,「但這個動作是好的開始。」而以目前美國參眾兩院對台灣的友好程度來看,將來國務院同意後,要取得國會的輸出許可,我方可以保持樂觀。

王定宇說,美國總統川普主政下的國務院,「做了一個正義的選擇」,感謝美國支持民主價值一致的台灣,希望後續工作都能順利。

國防部表示,感謝美國政府重視我國國防安全,提供適足的防衛需求,中華民國與美國持續維持堅定友好關係,共同為促進區域和平穩定而努力。

有助區域安全 府表感謝

國防部強調,國艦國造是國防自主重要政策,國防部持續推動潛艦國造,強化國防工業與國防科技研發,積極展現自我防衛的決心與能力。

總統府發言人林鶴明則表示,美國政府的這項決定,不僅將有助於台灣自我防衛力量提升,對區域安全穩定更將帶來重要助益。對於美國落實台灣關係法與六項保證的堅定承諾,我國表示誠摯感謝。

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